Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
joSko-swr joSko-swr • 8. mája 2025 o 9:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lietavská Lúčka 2025 🥔💨

K 34:59 ani náhodou..tak som myslel, že aspoň takticky od 5teho na 3.miesto..nakoniec ani to 🤦‍♂️
Ach..len čo najrýchlejšie zabudnúť, aneb kto vysoko lieta, hlboko padá 😀

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:36:59
landscape Nastúpané
40,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,2 km/h 19,9 km/h
Výkon 507 W 671 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 183 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 705 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

joSko-swr joSko-swr • Včera o 6:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 8,5 km
schedule 00:51:18
landscape 209 m
joSko-swr joSko-swr • Predvčerom o 17:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,2 km
schedule 01:11:01
landscape 63 m
joSko-swr joSko-swr • 15. februára 2026 o 17:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 14,0 km
schedule 01:24:17
landscape 34 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
tempo po buchty tempo po buchty open_in_new
0,60 km  -0.4 %
 02:10
16,6 km/h
16,6 km/h 522 W 185 bpm 02:00
18,0 km/h
smer Brezany smer Brezany open_in_new
1,24 km  0.3 %
 05:16
14,2 km/h
14,2 km/h 495 W 186 bpm 04:44
15,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up